[Центр пробуждения] Релаксация, сон, эндорфины, воображение
Секрет музыки, исцеляющей сердце
Музыка, которую мы создаем, — это особая работа, сочетающая научный подход с художественным чутьем. Музыка в этом видео создана для поддержки сна и психического здоровья. Последние психологические исследования подтвердили, что определенные звуковые волны могут стимулировать секрецию серотонина в мозге, углубляя расслабление. Основываясь на этих знаниях, мы создали музыку, включающую альфа-волны и бинауральные ритмы. Ожидается, что это облегчит беспокойство и напряжение, которые мешают сну, что приведет к спокойному сну. Успокаивающие звуки создают ощущение умиротворения, как будто вы находитесь в глухом лесу, обеспечивая слушателю комфортное ощущение покоя.
Мост между музыкальной терапией и психическим здоровьем
В мире музыкотерапии все больше внимания привлекает целебная сила звука. Музыка в этом видео идеально подходит для тех, кто ищет психическую стабильность. Специально разработан для людей с нарушениями сна, депрессией, СЧЛ, РАС, СДВГ и т. д. Исследования музыкальной терапии показали, что звуки в определенных диапазонах частот могут помочь сбалансировать нейротрансмиттеры и подавить секрецию гормонов стресса. Основываясь на этом научном фундаменте, мы создаем музыку, которая расслабляет мозг посредством слуха. Эту музыку также можно использовать в качестве фоновой музыки, чтобы помочь вам сосредоточиться в тихой обстановке, а также поддержать более глубокие практики йоги, медитации и осознанности.
Искусство сна, соединяющее разум и тело
Наша музыка — это не просто музыка, которую можно слушать, это искусство, соединяющее разум и тело. В этом видео использованы элементы ASMR, обеспечивающие более захватывающее восприятие звука. Деликатное наложение звуков стимулирует мозг и сохраняет сознание слушателя в спокойном состоянии. Кроме того, на основе психологических исследований мы включаем подсознательные сообщения, которые воздействуют на подсознание. Ожидается, что это улучшит психическое здоровье в долгосрочной перспективе. Включив эту музыку в ваш ежедневный режим сна, мы надеемся гармонизировать ваш разум и тело и помочь вам достичь высокого качества сна и психической стабильности.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
