Расслабляющая музыка для сна [963Гц] Холодный зимний сон

Волны тишины – для спокойствия и сна

Эта «Волна тишины» — это музыкальный опыт, который приносит глубокое расслабление и психическую стабильность. Эта песня, созданная с точки зрения музыкальной терапии, успокаивает, особенно тех, кто страдает от бессонницы или стресса. Он использует частоту 963 Гц, которая, как говорят, оказывает успокаивающее действие, ее обычно называют «священной частотой» и считают полезной для духовного очищения и исцеления. Эта частота переводит волны вашего мозга в альфа-волны, приводя вас в состояние релаксации. Посмотрите здесь и насладитесь моментом освобождения от ежедневного стресса.

Там, где пересекаются наука и музыка: музыкальная терапия для сна

В области музыки для сна проводится множество исследований в области психологии и нейробиологии. Недавние исследования показали, что определенные частоты и ритмы могут влиять на активность нейронов мозга и способствовать снижению стресса и тревоги. В этом видео сочетаются бинауральные ритмы и альфа-волны, которые модулируют активность нейромедиаторов в мозге и способствуют высвобождению эндорфинов. Это успокаивает напряженную симпатическую нервную систему и позволяет войти в состояние глубокого расслабления. Понимание того, как музыка связана с психологическим здоровьем, поможет вам поддерживать баланс разума и тела.

Гармония гармонии – звуковой ландшафт для душевного равновесия

Эта музыка — не просто фоновая музыка, она служит «звуковым ландшафтом» для эмоционального баланса. Эта музыка может улучшить самоисцеление и способствовать душевному спокойствию, особенно для тех, кто борется с психическим здоровьем или сном. Сочетая древнюю звуковую терапию с новейшими достижениями науки, эта музыка гармонирует с вашими естественными биоритмами и помогает заснуть. Кроме того, звуковые модели, действующие на подсознание, вызывают глубокое расслабление и приводят к спокойному сну. Пожалуйста, почувствуйте новый ритм и гармонию.

YouTube Channel for Sleep and Mental Health

Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites

Official website and social media SNS