[Глубокий сон] Музыка для сна, звук воды
Музыка, способствующая комфортному сну. Сила звука исцеляет разум и тело
Качество сна играет важную роль в нашем здоровье и повседневной жизни. Это видео, предоставленное Shinonsha, «[Глубокий сон] Музыка для сна, Звук воды, Лечебная музыка для сна и релаксации, Засыпание, Глубокий сон, Сон, Бессонница, Невозможность заснуть, ASMR BGM» специально разработано для улучшения качества твой сон. Это вещь. Наша производственная группа использует новейшие исследования в области психологии и музыкальной терапии, чтобы максимизировать пользу музыки и релаксации. Ожидается, что успокаивающий звук воды и целебные мелодии снимут стресс и стабилизируют сердечный ритм, активируя парасимпатическую нервную систему и приводя к более глубокому сну. В частности, мы уделяем особое внимание ритму и частоте, чтобы помочь расслабиться перед сном, а песни, созданные с акцентом на гармонию, принесут вам лучшие впечатления от релаксации в конце дня.
Сила психоакустики: регулировка мозговых волн с помощью гемисинхронизации и бинауральных ритмов
Используемые в этом видео «Гемисинхронизация» и «бинауральные ритмы» — это методы, которые широко исследовались в области психоакустики и чрезвычайно эффективны для регулировки мозговых волн. Бинауральные ритмы позволяют левому и правому уху слышать звуки немного разных частот, что заставляет мозговые волны реагировать на различия, способствуя состоянию релаксации. Говорят, что индукция альфа- и дельта-волн приводит к глубокому расслаблению и глубокому сну. В Shinonsha мы используем эти методы для создания музыки, которая помогает слушателям спокойно заснуть. Кроме того, технология Hemi-Sync синхронизирует левое и правое полушария мозга, что, как можно ожидать, приведет к улучшению психического равновесия. Слушая эту музыку, вылечите повседневную усталость и восстановите душевное спокойствие, вы испытаете глубокий сон и приятное чувство покоя.
Музыка для самоисцеления: ритм и вибрация для укрепления ума и тела
Музыка для сна — это больше, чем просто фоновая музыка; ее можно использовать как важный инструмент для самоисцеления. Музыка, использованная в этом видео, создана с целью регулирования биологических ритмов и достижения состояния глубокого расслабления. Например, естественный звук воды может помочь успокоить сердцебиение и уменьшить стресс. Это снимает напряжение при засыпании и способствует спокойному сну. Кроме того, с точки зрения музыкальной терапии мы выбираем ритм и темп музыки, учитывая, как звуковые вибрации влияют на разум и тело. Музыку для сна, предоставленную Shinonsha, можно использовать как часть самоисцеления, чтобы снять ежедневный стресс и сбалансировать свой разум. Слушая эту музыку, расслабьте свой разум и тело, усните глубоким сном и зарядитесь новой энергией.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
