[Ментальная перезагрузка] Музыка для сна АСМР-поток «Музыкотерапия для слабой и чувствительной психики»
Музыкотерапия и бессонница: как вернуть душевное спокойствие
Для людей, страдающих бессонницей, ночная тишина иногда может усиливать тревогу. Эта музыкальная серия «Ментальная перезагрузка» специально создана для людей, страдающих бессонницей и психическим беспокойством. Музыкальная терапия, сочетающая бинауральные ритмы и дельта-волны, погружает слушателей в глубокий сон посредством регуляции мозговых волн. Последние психологические исследования показывают, что синхронизация мозговых волн способствует эмоциональной стабильности и может снизить тревогу. Я надеюсь, что благодаря этой музыке ночь снова станет моментом покоя.
Депрессия и музыкальная терапия: исцеляющие мелодии, проникающие глубоко в сердце
Депрессия и стресс — проблемы, с которыми сталкиваются многие люди в современном обществе. Серия «Ментальная перезагрузка» способствует очищению разума и высвобождению эмоций за счет использования исцеляющей частоты 528 Гц. Говорят, что эта частота способствует восстановлению клеток и психической стабильности, и ее эффекты были подтверждены в последних исследованиях музыкальной терапии. Более того, используя техники Нада йоги, мы максимизируем целебную силу музыки и создаем мелодии, которые глубоко трогают сердца слушателей. Мы надеемся, что эта музыка поможет облегчить страдания депрессии и вернуть душевное спокойствие.
Снижение беспокойства и стресса: музыка приносит внутреннее спокойствие
Тревога и стресс оказывают большое влияние на наш разум и тело. Серия «Mental Reset» умело сочетает окружающие звуки и белый шум, создавая музыку, успокаивающую беспокойство. Эти звуки играют роль в гармонии с природой и приносят спокойствие в разум. С психологической точки зрения известно, что звуки окружающей среды и белый шум способствуют расслаблению и снижению тревожности. Мы надеемся, что, слушая эту музыку, вы освободитесь от повседневного стресса и обретете новое чувство покоя в своем сердце.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
