[Восстанавливаемся от усталости] Целебный музыкальный клип для сна и расслабления Сострадание к себе
Мир глубокого расслабления, который дарит вам музыка
Эта музыка снимает повседневный стресс и тревогу и глубоко исцеляет разум и тело. Релаксационная музыка незаменима для снятия напряжения и усталости, которые мы испытываем в повседневной работе. В частности, используя звуковые частоты, называемые бинауральными ритмами, можно влиять на мозговые волны и вызывать расслабленное состояние. Это научно доказанный метод, который максимизирует воздействие музыки на нашу нервную систему. Музыка, использованная в этом видео, создана на определенной частоте, которая стимулирует вегетативную нервную систему и способствует естественной сонливости. Кроме того, для усиления лечебного эффекта была использована шкала Пифагора, а последние исследования показали, что эта шкала обеспечивает гармонию между разумом и телом. С помощью этой музыки я лично стремлюсь обеспечить душевное спокойствие и силу возрождения тем, кто ее слушает.
Музыкотерапия для восстановления душевного равновесия
Музыка в этом видео отражает последние результаты исследований музыкотерапии. В частности, недавние психологические исследования показали, что корректировка биоритмов способствует психической стабильности. Было исследовано, что музыка помогает людям с биполярным расстройством и тревогой, и было обнаружено, что расположение ритмов и мелодий может помочь восстановить баланс. Эта музыка, особенно басовые вибрации, отражается по всему вашему телу, приводя вас в состояние глубокого расслабления. Кроме того, частота 396 Гц влияет на эмоциональное очищение, снижает стресс и помогает поддерживать стабильное эмоциональное состояние. Мы твердо верим, что такой музыкальный подход может способствовать улучшению психического здоровья.
Магия звука, успокаивающая ночь
В ночной тишине мы можем ощутить музыку на более глубоком уровне. Музыка, представленная в этом видео, может быть особенно полезна во время бессонных ночей или в моменты, когда вам приходит в голову тревога. Звук играет не просто фоновую музыку, он проникает глубоко в наши сердца. Новейшая музыкальная терапия исследует более эффективные способы вызвать сон путем измерения воздействия звукового ритма на мозг. Эта музыка тоже в том же духе и специально создана для усиления эффекта АСМР. АСМР — это явление, которое способствует расслаблению посредством приятной стимуляции, и музыка также играет важную роль. Музыку в этом видео можно использовать как подготовку перед сном и как средство для плавного пробуждения утром.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
