[Биоритмы] Музыка, вызывающая регулировку чакр сна.
Сила музыки в перезагрузке мозга и разума
Биоритмы — это музыка, созданная для гармонии с волнами вашего мозга и биоритмами тела. Создавая эту песню, я использовал подход, основанный на последних психологических исследованиях. В частности, мы использовали концепцию Нада-йоги, привлекающую внимание в последние годы, и сосредоточились на воздействии звуковых вибраций на достижение гармонии между телом и разумом. Эта музыка способна вызвать глубокое расслабление и перезагрузку разума и тела. В музыкальной терапии известно, что определенные частоты влияют на нейротрансмиттеры в мозге, и в этой песне используются такие частоты, как 714 Гц, чтобы стимулировать секрецию серотонина и способствовать снижению стресса Масу. Особенно для людей, страдающих бессонницей или психическим беспокойством, эта музыка может служить своего рода реабилитацией.
Выравнивание чакр и глубина сна
Эта песня, созданная на тему «настройка чакр», предназначена для балансировки чакр, которые являются энергетическими центрами тела. Используя бинауральные ритмы и изохронные тона, ваши мозговые волны переводятся в состояние глубокого расслабления, способствуя естественному циклу сна. Согласно последним исследованиям в области музыкальной терапии, определенные звуковые частоты могут влиять на чакры, позволяя энергии тела течь более плавно и создавая гармонию во всем теле. Ожидается, что эта песня, активируя чакру третьего глаза, усилит интуицию и успокоит ум, что приведет к глубокому сну. Наслаждайтесь ощущением медленного погружения вашего сознания во время прослушивания музыки.
Исцелите свой разум музыкой: для осознанности и медитации
Эта музыка не только способствует расслаблению, но также может использоваться как инструмент для осознанности и медитации. Недавние исследования показали, что осознанность может быть эффективной в борьбе со стрессом и улучшении психического здоровья, но ее практика требует тихой и сосредоточенной обстановки. Эта музыка создает время для саморефлексии в тишине и помогает удалить шум из ума. Музыка окутывает сердце своей глубокой, спокойной волной и успокаивает колебания эмоций. Прослушивание этой музыки во время медитации поможет вам достичь более глубокого самоанализа и душевного спокойствия. Освободитесь от стресса и беспокойства повседневной жизни и найдите время, чтобы использовать силу музыки для очищения своего разума.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
