[Акустическая инженерия] 11 часов АСМР для сна «Комфортное ощущение рассвета»
Музыка и душевное спокойствие: первый шаг к избавлению от бессонницы
Бессонница и нарушения сна — проблемы, с которыми сталкиваются многие люди в современном обществе. Стресс и беспокойство, продолжающиеся до поздней ночи, могут ухудшить качество вашего сна и даже оказать негативное влияние на ваше психическое здоровье. Для тех, у кого такие проблемы, музыка «The Comfortable Feeling of Dawn», предоставленная Shinonsha, может стать одним из спасителей. С точки зрения музыкальной терапии эта музыка, особенно с использованием технологии Hemi-Sync, может способствовать глубокому расслаблению и снижению тревоги. Психоакустические исследования также показали, что определенные частоты влияют на мозговые волны и улучшают качество сна. Эта музыка основана на научных данных и содержит тщательно разработанные звуковые волны, которые помогут вам погрузиться в глубокий сон.
Целительная сила музыки при тревоге и депрессии
Ночное время особенно тяжело для людей, страдающих тревогой и депрессией. «The Comfortable Sense of Dawn» группы Shinonsha — это музыка, которая поддержит вашу душу в такие моменты. Эта музыка умело сочетает в себе альфа- и тета-волны, чтобы снять психическое напряжение и обеспечить комфортное ощущение стабильности. Последние исследования в области музыкальной терапии показали, что музыка влияет на нервные цепи мозга и подавляет секрецию гормонов стресса. Эта музыка может помочь вам извлечь из этого максимум пользы и облегчить симптомы тревоги и депрессии. Пожалуйста, попробуйте эту музыку, которая идеально подходит не только для сна, но и для ежедневного душевного ухода.
Выбор акустики для исцеления души и тела
Сила музыки превосходит наше воображение. «Комфортное чувство рассвета», предоставленное Шиноншей, является очень эффективной работой с точки зрения музыкальной терапии. Эта музыка, сочетающая в себе акустическую инженерию и психологию, служит не только фоновой музыкой, но и звуковой терапией, успокаивающей разум и тело. Последние исследования показывают, что расслабляющее воздействие музыки важно для снижения стресса в повседневной жизни и поддержания душевного равновесия. Эта музыка специально создана для снятия беспокойства и стресса по ночам и поддержания хорошего ночного сна. Начиная с сегодняшнего вечера, постарайтесь глубоко расслабиться под эту музыку.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
