Видео для сна «Тихая Ресторанная Музыка» Лечебная музыкальная терапия от бессонницы и психического здоровья

Наслаждайтесь глубоким сном под успокаивающую фоновую музыку в ресторане

Представляем успокаивающую фоновую музыку в ресторане, которая идеально подходит для тех, у кого бессонные ночи или чувство беспокойства. В этом видео используются принципы Нада йоги для связи с вашим подсознанием и содействия глубокому расслаблению и спокойствию. Включив бинауральные ритмы, вы можете достичь быстрого сна и улучшить когнитивные функции и эмоциональную стабильность. Уменьшите стресс и улучшите качество сна с помощью управляемой техники дыхания 4-7-8. Вы также можете испытать успокаивающее действие альфа-волн, которые улучшают ясность ума. Частота 528 Гц способствует восстановлению ДНК и способствует общему заживлению. Мы обеспечиваем оптимальный отдых тем, кто страдает бессонницей и нарушениями сна.

Слияние новейших достижений психологии и музыкальной терапии

Эта музыка основана на последних исследованиях в области психологии и музыкотерапии. Например, техника дыхания 4-7-8 — это техника снижения стресса, доказанная в исследовании Гарвардского университета. Благодаря глубокому дыханию активируется парасимпатическая нервная система и усиливается реакция релаксации. Бинауральные ритмы также синхронизируют мозговые волны и вызывают глубокий сон, позволяя левому и правому уху слышать звуки разных частот. В этом видео особое внимание уделяется альфа- и дельта-волнам, которые приносят душевное спокойствие и глубокий сон. Говорят, что частота 528 Гц способствует восстановлению и регенерации клеток, обеспечивая исцеление как тела, так и разума.

Нада йога и гармония вегетативной нервной системы

Эта музыка, основанная на принципах Нада-йоги, направлена на гармонизацию ума и тела. Нада-йога, также известная как йога звука, способствует медитации и расслаблению посредством звука и вибрации. В этом видео используется тихая фоновая музыка ресторана, которая создает успокаивающую атмосферу и помогает регулировать вегетативную нервную систему. Музыка не только помогает расслабиться, но и повышает способность к самоисцелению, особенно уменьшая психическое беспокойство и стресс. Регулярное прослушивание этой музыки в рамках музыкальной терапии может помочь вам восстановить баланс ума и тела и улучшить сон. Пожалуйста, попробуйте эту музыку, чтобы вызвать глубокий сон.