Видео для длительного сна «Память и очарование» Лечебная музыкотерапия от бессонницы и психического здоровья
Успокаивающая музыка поможет вам хорошо выспаться
<р>
Музыка, которая поможет вам заснуть, — это больше, чем просто фоновый шум. Это звуковое искусство, созданное на научной основе. В этом видео на YouTube под названием «Память и влечение» частота 432 Гц сочетается с бинауральными ритмами, создавая музыку, способствующую расслаблению и исцелению. Последние исследования музыкальной терапии показывают, что эти звуковые волны уменьшают воздействие гормонов стресса, способствуя расслаблению и снятию стресса.
Эта музыка была тщательно создана, чтобы успокоить подсознание, которое играет важную роль в режиме сна, и облегчить переход к быстрому сну. В частности, музыка, включающая в себя принципы Нада-йоги, уравновешивает энергетические каналы тела, что приводит к детоксикационному воздействию на разум и тело.
Ритмичные звуковые пульсации стимулируют выработку эндорфинов и усиливают ощущение комфорта и покоя. Это поможет вам быстрее заснуть и улучшит качество сна, поэтому вы будете чувствовать себя отдохнувшим, когда проснетесь.
Слияние психологии и музыкальной терапии
<р>
Объединив новейшие исследования в области психологии с музыкальной терапией, музыка может выйти за рамки простого развлечения и сыграть терапевтическую роль. Музыка в этом видео обеспечивает терапевтический выход для тех, кто страдает от разлуки и нарушений сна. Ритмические узоры и гармоничные частоты успокаивают разум и помогают погрузиться в глубокий восстанавливающий сон.
Недавние психологические исследования показывают, как музыка может помочь восстановить баланс ума. В частности, было доказано, что он способствует высвобождению эндорфинов, которые участвуют в улучшении психического здоровья. Эта музыка специально разработана для людей, страдающих психическим беспокойством и паникой, такими как бессонница, депрессия, СЧЛ, РАС и СДВГ.
Ритм и мелодия музыки действуют на нервную систему и оказывают эффект снятия психического напряжения. Пожалуйста, попробуйте эту музыку, чтобы уменьшить психологический стресс и сделать сон более спокойным и комфортным.

Перезагрузите разум и тело с помощью музыки
<р>
Музыка в этом видео создана так, чтобы соответствовать естественным ритмам вашего тела и разума. Цель состоит в том, чтобы способствовать гомеостазу и балансу разума и тела. Благодаря силе музыки вы погрузитесь в спокойный, непрерывный сон и проснетесь с ощущением обновленной энергии и ясности.
Ритм и гармония музыки, особенно при тревоге разлуки и нарушениях сна, успокаивают разум и приводят к глубокому восстанавливающему сну. Музыка, основанная на принципах Нада йоги, очищает энергетические каналы тела и способствует общему физическому и психическому здоровью.
Кроме того, объединяя элементы звуков природы и фрактальной музыки, музыка помогает регулировать мозговые волны, что приводит к глубокому расслаблению и спокойствию. Эта музыка идеально подходит для создания комфортной обстановки для сна. Испытайте глубокий покой и приготовьтесь к завтрашнему дню.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to » Sleep BGM Mindfulness » on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal