Музыкальная трансляция для длительного сна «Ландыш и освежение», глубокое дыхание и расслабление.
Бессонница улучшилась благодаря музыкальной терапии Для многих людей, страдающих бессонницей, качественный сон может показаться далеким сном. Однако последние исследования в области музыкальной терапии показывают, что музыка может помочь облегчить симптомы бессонницы. «Ландыш» и «Обновление» Шинонши используют преобразующую силу Нада Йоги, используя бинауральные ритмы и частоту 432 Гц для балансировки нейротрансмиттеров и содействия жизни Масу без стресса. Эта музыка представляет собой группу звуков, которые способствуют глубокому расслаблению и убаюкивают вас. Сила музыки при тревоге и депрессии Чтобы уменьшить симптомы тревоги и депрессии, важно поддерживать гармонию между разумом и телом. Последние исследования в области психологии и музыкотерапии показывают, что музыка может эффективно уменьшить эти симптомы и улучшить общее психическое здоровье. В этом […]